受訪專家/中山大學附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師 李瓊

    文/羊城晚報記者 宋導 通訊員 李紹斌

    加速女人衰老的,是她們身體里的卵巢。專家指出，卵巢是卵泡發(fā)育成熟并排卵的地方，在女人一生中，卵泡最多也就是400到500個。每排一個卵，就意味著所剩少了一個，什么時候沒有排卵了，絕經(jīng)期也就來了?！耙郧?，只有衰老的女人才會絕經(jīng)，而現(xiàn)在，因卵巢早衰導致絕經(jīng)的年輕女性越來越多見。”專家指出，卵巢早衰意味著卵巢產(chǎn)生成熟卵子的能力減弱，同時，卵泡的細胞質(zhì)量也會下降，導致女性生育能力下降。

    月經(jīng)改變或是卵巢早衰先兆

    中山大學附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師李瓊說：“年紀輕輕就閉了經(jīng)，在我這發(fā)愁生孩子的人不少，看到她們我都覺得痛心?！痹谒牟∪死?，年紀最小的卵巢早衰患者只有16歲，據(jù)說之前有月經(jīng)，后來突然生了一場大病就停經(jīng)了。“醫(yī)學上把這叫繼發(fā)性閉經(jīng)，是指婦女曾已有規(guī)律月經(jīng)來潮，但以后因某種病理性原因而月經(jīng)停止6個月以上者，發(fā)生率為4%-18%。還有一種是原發(fā)性閉經(jīng)，指凡女性年滿18歲或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經(jīng)來潮者，發(fā)生率為10%-28%。”

    無論是什么原因?qū)е麻]經(jīng)，最先要考慮的因素都應是卵巢早衰。此外，月經(jīng)改變?nèi)纾涸陆?jīng)周期提前、月經(jīng)量少色淡、經(jīng)期天數(shù)短或淋漓不凈，可能是卵巢早衰的先兆，都應引起警惕。不過，最終診斷必須依據(jù)實驗室檢查的結(jié)果。李瓊指出，如果查到血液里雌激素水平降低，而垂體促性腺激素水平升高，患者年齡又小于40歲，則基本可確定有卵巢早衰。但有時可能還要配合其他檢查進一步確診。常見的相關(guān)檢查包括婦科超聲、骨密度測定等。

    卵巢早衰和六大類因素相關(guān)

    正常情況下，卵巢要到40或45歲后才“停止工作”，隨著月經(jīng)停經(jīng)，女性逐漸邁入老年?？山陙?，卵巢早衰的患者越來越多見，連十幾、二十歲的女孩也躋身其中，對育齡女性的生育功能造成了嚴重影響，這引起了專家的重視。李瓊就此查閱了很多資料，并總結(jié)出七大類因素和卵巢早衰相關(guān)，分別是：

    1、心理因素。不良的情緒可使體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌減少。強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)改變，導致月經(jīng)失調(diào)，引起卵巢早衰。經(jīng)常出差、環(huán)境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經(jīng)失調(diào)。

    2、環(huán)境因素。橡膠制品、難燃物、殺蟲劑、塑料制品、抗氧化劑代謝物4-乙烯、煙草等，危害人類生殖功能。

    3、感染因素。幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最終發(fā)展為卵巢早衰。

    4、月經(jīng)、婚育史。月經(jīng)初潮年齡較早者絕經(jīng)較早，初潮年齡較晚者絕經(jīng)較晚。絕經(jīng)時間與卵泡初始數(shù)目和卵泡衰竭率相關(guān)。為生育而反復取卵或使用促排卵藥，也會導致卵巢早衰。

    5、生活飲食習慣。23時入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量不佳會影響免疫力，導致月經(jīng)失調(diào)、卵巢早衰。長期節(jié)育和藥物減肥致使營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)，都會引起卵巢早衰。青春期是卵巢發(fā)育時期，如經(jīng)常穿緊身內(nèi)衣可使卵巢發(fā)育受限，卵巢易受傷。

    6、遺傳史、既往手術(shù)史。染色體異常、有母親或姐妹40歲前絕經(jīng)、盆腔手術(shù)史為卵巢早衰的危險因素。

    Tips

    卵巢早衰的預防和治療

    針對卵巢早衰的高危因素，李瓊副教授提出了幾點預防建議：常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括紅棗、黑米、紅豆、核桃、菠菜、胡蘿卜、西蘭花、南瓜、番薯、燕麥等；放慢工作節(jié)奏，學會調(diào)劑情緒，并與家人朋友相處融洽；經(jīng)常體育鍛煉，增強體質(zhì)；母乳喂養(yǎng)可推遲排卵，保護卵巢。一旦出現(xiàn)卵巢早衰的信號應積極檢查、治療。也不要迷信所謂的卵巢保養(yǎng)秘方。只有在正規(guī)醫(yī)院?？漆t(yī)生的指導下對癥治療，才能保證安全有效。